令和８年度　夏の講演会

演題：特殊詐欺予防のお話しとピアノ演奏

場所：ふれあいセンター１Ｆ、ケリヤホール

演者：大阪府高槻警察署、松永先生

令和７年度　春の講演会のご案内

演題：「高齢者の社会とのつながりかたの大切さ」

開催日：令和８年３月５日　１４時～１５時００分

会場：ふれあいセンター３階　第4学習室

演者：栗本剛さま（Mottoひょうご）

例年の落語会等の公演に代わりまして、高齢者の健康に繋がるお話しを頂きました。

会長の宮本さんの挨拶の後、楽しい講演でした。

講演を頂いた内容の抜粋を記載致します。

１．肩の凝らない話術で、楽しく講演を頂きました。

２．話を聞くのは、１５分が限度と思われますが、今日の１時間は退屈かも知れませんが、宜しくお願い致します。

３．今日の話の内容は、かしこまって記憶に残さない様に、気楽に楽しい講演でした。

４．時々に講師から与えられた課題に、隣席の方と考える機会がありました。

５．高齢化が進んでいるのは、誕生した人口が６８万人で、死亡した人口が１６０万人であるのが現状です。その人口差は、和歌山県の人口に相当します。暫くは、和歌山県が毎年無くなるに等しいと思います。

６．主な死因は、事故や災害ではなく、老衰が多くを占めています。現在は、人口ピラミッドで多くを占める団塊の世代の影響が大きい様です。

７．要介護人口の減少が予想され、増設は望高齢者施設は望まれまれません。

８．今後の１５年後は、会場の方々への状況を予想し、隣席との方と考えてください。

９．これからは、元気に過ごす為に、「家から出ましょう」「話をしましょう」「年長者クラブに参加・参画しましょう」「世の中と関りを持ちましょう」を提案されました。

１０．今日の講演会に参加されている方々は、健康寿命が延びるでしょう。

１１．講演会に参加される方々は、時間の確認や場所の確認や、出掛ける服装を考えれること等で、脳トレーニングになっております。

１２．人と関りを持つことで、脳トレーニングになります。

１３．年長者クラブに参加することで、人との関りが増えて、活性化に繋がります。

１４．会場にお越しの方々の「脳」の具合を、隣席の方と話してみてください。

１５．よくあることは、「外出先で知り合いと会った時に、顔は覚えているが名前が出ない。」その思い出す行為が脳トレーニングになっています。

１６．これからの予定を考えて、脳を働かすことが、老化防止になります。毎日、何らかの予定を入れて、外出や活動をすることが、活性化になります。

１７．大義を作らず、普段の活動（動き）が、暇つぶしをすることが、地域を支える事にもなり、ボランティア活動にも繋がります。

１８．閉じ籠らず外に出て、社会との接点を作って、脳の劣化を防止し、有意義な余生を過ごしましょう。